Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Размер шрифта
24 Августа 2011, 07:14

Не дать шансов простуде

Золотая пора года вместе с прекрасными колоритными красками, романтическим настроением, к сожалению, приносит в нашу жизнь простудные заболевания.

Причина этому - ослабленный иммунитет, переохлаждение, злоупотребление курением и самостоятельное лечение при первых признаках повышения температуры и кашле.

Прежде всего, вам необходимо учитывать, что простудные заболевания очень сложны по своей природе и должен их лечить только врач-терапевт. А приведенные в этой статье рецепты, при согласовании с ним, помогут укрепить ваш иммунитет и ускорить выздоровление.

Какой нужно соблюдать режим при заболеваниях?

Только постельный! Старайтесь не думать о работе и не переносить болезнь на ногах, сбивая температуру жаропонижающими средствами, как это часто бывает.

Отдыхая, нужно читать приятную литературу, смотреть старые добрые фильмы, ведь моральное спокойствие поможет быстрее вам восстановиться.

Нужно кушать теплую, жидкую пищу (супы, овощные пюре), употреблять много жидкости - теплого молока, чая с лимоном. Жуйте соты с медом, пейте отвар шиповника, клюквы, это обогатит организм витаминами.

Позаботьтесь о том, чтобы во время заболевания у вас была отдельная посуда, и вы всегда отдыхали в проветренной комнате. Хорошие условия обеспечат скорое выздоровление.

Итак, что нужно знать о заболеваниях и о том, как их устранить.

Бронхит - воспаление бронхов, одно из заболеваний органов дыхания, часто он возникает при переохлаждении, начинается заболевание насморком, чувством стеснения в груди, болях в горле.

- Нужно заварить в 0,5л. кипятка 4 столовые ложки измельченных листьев подорожника, настоять 4 часа, пить по 12 стакана 4 раза в день.


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 4661

Автор Михаил Зареченков

Профиль автора

Поиск публикаций в архиве